セッションを受けてくださった方から
自分では見えにくかった
内側の構造が見えたこと
自己否定がゆるんだこと
本来の自分から選び直す感覚が
戻ってきたことなど
さまざまなご感想をいただいています
※過去の体験セッションでいただいたご感想を
個人が特定されないよう一部編集して掲載しています
自分を責める見方が
少しずつ変わっていきました
自己否定や自己不信が強く
行き詰まりを感じていました
セッションでは
自分の中にあった小さな自分たちに気づき
それまで「だめな部分」だ
と思っていたものが
実は自分を守ろうとしてくれていたもの
だったと感じました
今では緊張したり不安になったときも
「傷つかないように
頑張っている自分がいるんだ」
と思えるようになり
自分にやさしく
声をかけられるようになりました
自分の課題の核心が
見えてきました
自分の判断や決断に対して
「間違っているかもしれない」
という恐れがあり
自分を信じきれずにいました
セッションを通して
自分の課題の核心が
「勇気」や「自己信頼」にあることが
見えてきました
一人では確信が持てなかった部分が
明確になり
どこにエネルギーを注げば
人生が動くのかが
クリアになったと感じています
他人軸から
自分軸を大切にしようと思えました
人と比べてしまうことや
他人軸、自信のなさに悩んでいました
セッションを通して
自分の価値について考えるようになり
人の価値基準よりも
自分を信じてあげた方が
楽だと感じました
他人軸の“良い子”でいることをやめて
自分軸を大切にしようと
思えるようになりました
今までの自分を
否定しなくていいと思えました
他の人と比較しがちで
自己価値を感じられないところが
ありました
セッションを通して
これまでの経験や心の傷にも
意味があったのだと感じられ
今までの自分に
「よくやったよ」
と言ってあげられるようになりました
今までの自分の在り方を
否定されることなく
これからどう生きていくのかを
一緒に言葉にしてもらえる時間でした
モヤモヤに言葉が与えられ
霧が晴れていくようでした
言いたいことが言えず
ストレスから身体にも不調が出ていました
セッションでは
自分の中で感じていたことを
具体的に明らかにしてもらえた
感覚がありました
モヤモヤにやさしく寄り添ってもらい
少しずつ霧が晴れていくようでした
終わった後は
自分に優しくなろうと思えました
自分を労わる選択が
できるようになりました
自己否定感があり
「あと一歩、抜けられない感覚」
という言葉に
自分のことだと感じて申し込みました
セッション後は
自分にフォーカスしている感覚があり
少しずつ自分を労わる選択を
取れるようになりました
自分の心の傷を
言語化できずに苦しんでいる方に
特におすすめしたいです
一人では届かなかったところに
触れられました
ここ数年
自分と向き合ってきたつもりでしたが
なかなか届かない部分がありました
セッションでは
深いところにあった感情がほどけ
ずっと縮こまっていた部分が
温かく開いていくように感じました
一人では到達できなかったところを
一緒に扱ってもらえたことが
とてもありがたかったです
こんな方に届いています
いただいた声の中には
次のようなテーマを持つ方が
多くいらっしゃいます
- 自己否定や自己不信が強い
- 自分に自信が持てない
- 人と比べてしまう
- 他人軸になりやすい
- 同じパターンを繰り返してしまう
- 自分の本音や感覚がわからなくなる
- 一人ではどこを見ればいいのかわからない
- 学んでも、向き合っても
あと一歩抜けられない感覚がある
セッションでは
答えを外から渡すのではなく
今の自分の内側で何が起きているのかを
一緒に確認していきます
本来の自分から選び直すための
現在地が少しずつ見えていきます
最後に
変われないと感じてきた自分を
これ以上責める必要はありません
同じところに戻ってしまうとき
そこには、まだ見えていない
内側の構造が
あるのかもしれません
その構造が見えてきたとき
同じ反応に飲み込まれるのではなく
少しずつ選び直す余地が
生まれていきます
または、深く整理したい方へ
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