私は、
生きづらさや違和感を「克服すべきもの」ではなく、その人本来の感性や力に戻るための入口として捉えています。
未来を変えるために何かを足すよりも、無意識に抱えてきた思い込みや緊張、自分でも気づいていなかった“ズレ”を丁寧にほどいていくこと。
そのプロセスの中で、人は自然と「自分で選び、動ける状態」に戻っていくと考えています。
私自身について
幼い頃から、「わかってもらえない」「居場所がない」と感じることが多く、周囲に合わせることで自分を保つタイプでした。言いたいことを飲み込み、期待に応え、“良くできた自分”を演じることが無意識の習慣になっていたと思います。
心と身体に不調が出るまで、そのことに気づくことはありませんでした。
転機となった気づき
さまざまな学びや癒しに触れる中で、私にとって大きな転機となったのは、問題は外側ではなく、自分の内側にある認識や反応の積み重ねにあるという視点でした。
そこから、感情・思考・身体の反応を一つひとつ丁寧に見直し、自分自身を理解し直す時間を重ねてきました。
今、提供していること
現在は、占星術・CPT（心理セラピー）・古代文字ルーンなどを用いながら、
・無意識のパターンを整理する
・自分の感覚を取り戻す
・人生を「反応」ではなく「選択」で生きられるようになる
そのためのサポートを行っています。
教える立場でも、導く立場でもなく、一緒に確認し、整理し、戻っていく伴走者でありたい。
それが、私のスタンスです。
大切にしていること
変化は、無理に頑張ることで起きるものではありません。理解できたとき、腑に落ちたとき、人は自然に行動を変えていきます。
だから私は、エネルギーだけでも、思考だけでもなく、心と身体と認識のバランスをとても大切にしています。
さいごに
自分の人生を生きているという実感。
静かな安心感。
他人と比べなくていいという感覚。
それらを取り戻したい方と、ご一緒できたら嬉しく思います。